Dit is een nieuwe pagina.

Verdiepende Meditatiecursus

Deze cursus van vier weken is bedoeld om meer te leren over wat meditatie is en waar het voor bedoeld is.
Je leert meer over de voor jou passende meditatiehouding, en er komen diverse meditatietechnieken aan bod, zoals visualisatie, stilte en klankmeditatie. De cursus is verder bedoeld als inspiratie om meditatie als dagelijks onderdeel in je leven toe te passen. Op welke manier kun je dagelijks met meer aandacht aanwezig zijn in het hier en nu? Op welke manier kan meditatie bijdragen aan een meer ontspannen en vervuld leven?

Praktische informatie
De cursus is bedoeld voor mensen die meer verdieping zoeken in hun persoonlijke meditatieproces. Je krijgt meer achtergrondinformatie over meditatie, maar we gaan vooral praktisch ervaren wat meditatie voor jou betekent en op welke manier het voor jou passend is, om het dagelijks onderdeel te laten zijn van je leven.

De cursus start op woensdag 25 oktober, en bestaat uit 4 lessen van 1,5 uur.
De overige data zijn 1,8 en 15 november en de kosten bedragen 100 euro.