Gratis proefweek bij Wake Up, van maandag 11 tot zaterdag 16 september
Deze gratis proefweek is voor iedereen die wil ervaren wat met aandacht bewegen, mediteren, ademen en ontspannen voor je doet!
Onze lessen, cursussen en workshops zijn bedoeld om je te laten ervaren dat iedereen kan ontspannen, en dat je zelf in staat bent om voor meer balans tussen lichaam en geest te zorgen. Eenvoudige lichaamshoudingen, toepasbare adem- en meditatietechnieken en uitgebreide ontspanningsoefeningen helpen je hierbij.
Iedere docent geeft hier bij Wake Up haar eigen invulling hieraan. Kom daarom proeven van het rijke aanbod en geef je op. Deelname is tijdens deze week gratis, wel ontvangen we graag een aanmelding voorafgaand aan de les. Als je wilt kun je aan meerdere lessen en workshops mee doen.
Onder het kopje programma proefweek zie je op welke dagen er lessen zijn en wie de les geeft.
Onder cursus en lessen vind je meer inhoudelijke informatie over de lessen en cursussen die vanaf 18 september van start gaan en hoe je je hiervoor kunt opgeven.
Wil je je aanmelden of heb je nog vragen? Mail dan naar wakeupcentrum@gmail.com of bel naar 06- 24 64 6344.